Akademia Qigong, zaprasza na wakacyjną praktykę Qigong stylu Lecącego Żurawia.
Zajęcia qigong (czi kung)kierowane są do osób: z różnego rodzaju chorobami, bólami i dolegliwościami. W różnym stanie fizycznym, psychicznym, emocjonalnym, oraz do tych, którzy myślą o profilaktyce i utrzymaniu dobrego stanu zdrowia bez względu na wiek i płeć. Jest to również oferta dla osób zainteresowanych samorozwojem i poznaniem siebie. Opisywane zajęcia wychodzą naprzeciw osobom żyjącym w znacznym tempie i narażonym na codzienne dawki stresu. Łagodne ruchy stylu Lecący Żuraw, opracowane na podstawie medycyny chińskiej w ciąg ćwiczeń, rozluźniają całe ciało, podnoszą witalność, odblokowują stawy, mogą być stosowane podczas rekonwalescencji. Wprowadzają harmonię miedzy ciałem a umysłem. O ich dobroczynnym działaniu można przekonać się uczestnicząc w zajęciach.
Ćwiczymy w wygodnym stroju, w obuwiu zmiennym, w skarpetkach lub na bosaka.
Termin: od 01 lipca do 15 sierpnia.
Miejsce zajęć: Dom Kultury BAKARA ul. Różna 4-6
Wtorki i czwartki w godzinach od 10:00 – 11:00
Dodatkowe informacje pod numerem telefonu 797 186 405.